Coaching Posture professionnelle : adapter votre comportement pour atteindre vos objectifs
Et si vous amélioriez votre Posture professionnelle dans un coaching professionnel sur-mesure ? Maytood met à votre disposition une coach professionnelle pour vous aider dans tous les aspects de votre vie professionnelle.
Posture professionnelle : notre méthode de coaching
Pour ce coaching professionnel orienté sur l’amélioration de votre posture professionnelle, notre coach déploie et croise plusieurs méthodes, outils et pratiques de coaching. Cet accompagnement peut avoir lieu dans le cadre d’un coaching en entreprise ou à l’extérieur, sous le format d’un coaching individuel ou d’équipe. Il peut s’adresser à tous salariés, quel que soit son niveau hiérarchique (cadre, manager, employé) ou à un chef d’entreprise. Le rôle du coach s’apparente à celui de superviseur, favorisant ainsi la prise de recul du coaché.
La PNL (programmation neurolinguistique)
Coach certifiée et maître praticienne en PNL, Catherine Léger aborde ce coaching individuel sous l’angle de la programmation neurolinguistique. Reconnue comme une discipline de thérapie brève très efficace dans de nombreuses situations, la PNL est aujourd’hui pleinement entrée dans le coaching professionnel. Visualisation de succès, réflexion sur les leviers de motivation, prise de conscience des modes de communication, gestion du stress… Cette approche lève de nombreux obstacles en peu de séances.
L’approche IOS (Interrogation Orientation Solution)
L’IOS est une approche orientée solution qui se tourne vers le futur et les changements, plutôt que sur le passé et les causes des difficultés. Cette méthode de coaching originale aide le coaché à trouver en lui-même des solutions d’amélioration rapides à mettre en œuvre et aux effets durables.
Problématiques fréquentes liées à la posture professionnelle
Les situations qui poussent les individus à réserver un coaching Posture Professionnelle sont nombreuses et notre approche pluridisciplinaire s’avère efficace pour les traiter :
- se faire comprendre, se faire écouter
- résoudre des conflits interpersonnels
- se positionner vis-à-vis de sa hiérarchie ou des collègues
- maîtriser ses émotions négatives et son stress
- maîtriser son image professionnelle
- être crédible et convaincant
- réussir des présentations orales
- etc.
Les étapes d’un coaching Posture Professionnelle
Notre coach professionnel certifié en posture professionnelle s’organise autour de étapes :
- Établir les objectifs du coaching : cette étape permet de clarifier les attentes du coaché et d’orienter la suite de l’accompagnement personnalisé.
- Évaluer l’état initial : à travers des entretiens et des mises en situation non préparées, le coach aide le coaché à prendre conscience de sa posture actuelle et d’identifier les forces sur lesquelles il peut s’appuyer et les faiblesses sur lesquelles il faudra travailler.
- Développer un plan d’action : ce plan liste le nombre de séances nécessaire, les activités qui les composeront, les objectifs précis de chaque consultation et les critères d’évaluation de ces objectifs.
- Mettre en œuvre les séances de coaching : leur nombre est variable en fonction de chaque individu. Elles sont planifiées de manière régulière pour permettre au coaché d’expérimenter les nouveaux apprentissages en dehors des séances, sans perdre le fil du coaching.
- Suivre et ajuster la stratégie de coaching : les progrès sont évalués régulièrement et le plan d’action peut être recalibré si nécessaire. Cet aspect du coaching vise à soutenir les efforts du coaché et à favoriser les changements durables.
- Évaluation finale : lorsque toutes les séances de coaching ont été menées, une évaluation finale permet de vérifier l’impact positif du coaching sur le demandeur.
Types d’activités en séance de coaching
Les approches IOS et PNL favorisent différents types d’activités proposées lors des séances de coaching, qui se fondent toutes sur l’interactivité :
- entretien oral, discussion orientée
- exercices de visualisation
- mises en situation filmées ou non
- feedbacks
- questionnaires oraux ou écrits
Coaching Posture Professionnelle : quels résultats en attendre ?
Le résultat obtenu dépend de l’objectif personnel qui a été fixé pour le coaching. Les bénéfices sont concrets, tangibles et rapidement perceptibles dans la vie professionnelle du coaché.
Ainsi, vous pouvez vous attendre à :
- Mieux gérer votre stress et vos émotions en situation tendue
- Mieux communiquer avec les autres, quelle que soit la nature de la relation hiérarchique
- Savoir gérer des conflits, les dépasser, vous préserver de leurs effets néfastes
- Être à l’aise avec l’image que vous renvoyez dans un contexte professionnel, grâce à une meilleure confiance en vous-même, en vos gestes, en vos paroles
- Changer les perspectives
- Mieux comprendre les autres et leurs émotions
- Adopter un comportement conforme à son projet professionnel
- Vous intégrer facilement à l’équipe et établir des relations de travail harmonieuses…
Témoignage
Voici le témoignage d’une personne qui a fait appel à notre cabinet de coaching :
###à insérer###